Remedios naturales caseros para la Diarrea y el malestar estomacal

Todos hemos sentido malestar estomacal e indigestión o dispepsia de vez en cuando, después de comer o beber. Esta afección, normalmente no es una causa de preocupación y con frecuencia es posible tratar los síntomas utilizando remedios caseros.

Los síntomas comunes del malestar estomacal y la indigestión incluyen:

  • acidez o reflujo ácido
  • náuseas
  • distención abdominal
  • gases
  • eructos, que en ocasiones traen un líquido o restos de alimento con sabor amargo o descompuesto
  • ventosidades
  • mal aliento o con un olor ácido
  • hipo o tos

En este artículo veremos 21 de los remedios caseros más populares para aliviar el malestar estomacal y la indigestión. También te explicaremos cuándo debes consultar a un médico.

El jengibre es un remedio natural común para el malestar estomacal y la indigestión.

El jengibre contiene químicos llamados gingeroles y shogaoles que pueden ayudar a acelerar las contracciones estomacales. Esto puede mover más rápido en el estómago los alimentos que están causando la indigestión.

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Los químicos en el jengibre también pueden ayudar a reducir la náusea, los vómitos y la diarrea.

Las personas con malestar estomacal pueden probar agregando jengibre a sus alimentos o beberlo como té. Algunas cervezas de jengibre naturales también pueden contener suficiente de este ingrediente para aliviar el malestar estomacal.