Le llaman el batido levanta muerto, porque sube las plaquetas y elimina la anemia en una semana. ¿Te sientes muy cansado luego de llegar de un día lleno de trabajo?, ahora bien, sabemos que eso es así, ya que debido a las diferentes tareas que desempeñamos durante el día en la casa, y con los niños sumándole eso el trabajo en la oficina, al llegar la noche cuando estamos en la casa, lo único que deseamos es tomar una bebida que nos devuelva la energía Y de paso que sea natural.
Déjame decirte que ese deseo se ha hecho realidad, ya que hoy te vamos a enseñar Cómo preparar está bebida que se llama el levanta muerto, esto debido a sus potentes ingredientes naturales que tiene la capacidad regresarnos toda esa energía que hemos perdido durante el día, así que si quieres saber cómo prepararla entérate continuación:
En ocasiones, la sensación de cansancio se debe a el hecho de que todo nuestro sistema padece a la carencia de ciertas vitaminas y nutrientes, con el hábito energizante que te vamos a enseñar hoy, vas a llenar tu cuerpo con las vitaminas y minerales que tanto necesita para compensar sus niveles de energía, luego de tomarlo, no vas a querer dejarlos nunca mas.
Batido para recuperar tu energía. ingredientes;
- Miel.
- Cuatro cucharadas de avena.
- Dos cubos de hielo.
- 6 onzas de agua.
- Una banana.
- 3 fresas.
¿Cuál es el modo de preparación?; debes de colocar cada uno de los ingredientes en la licuadora y mezclarlo bien Hasta el momento en que la masa tengo una consistencia más mantecosa, cuando estás así, ya está listo para tomar. Es tan bueno así, que no sólo aumentara tus niveles de energía, sino que también puedo ayudarte a perder peso. Además de que es muy delicioso.
¿Qué beneficios tendrás del consumo de este energizante?; Pues vas a mejorar tu sistema inmunológico, al tener un alto contenido de fibra tu salud intestinal va a mejorar, también contribuir al desempeño de tu sistema inmune, además de esto como contiene fresa el batido tiene una contribución significativa de vitamina c, que como se sabe, ayuda a fortalecer el sistema de defensa de nuestro cuerpo. También contiene cantidades significativas de fibras, tanto la banana como la harina de avena que contiene este batido, le dan a tu cuerpo enorme contribución de fibra.
La fibra ayuda tanto a su sistema digestivo como tu sistema cardiovascular e inclusive fomenta la pérdida de peso, ayuda a perder peso. Su contenido de fibra también da un efecto de calórico, con lo que consumir este batido puede ayudarte a perder peso. Si quieres perder más peso puede reemplazar una de las comidas primordiales por este batido, si piensas que esto puede ayudar a más personas y a tu familia Entonces compártelo y ayúdanos a mejorar y propagar una mejor salud en todo el mundo.