Ejercicios para el nervio ciático (y cuáles evitar durante la crisis)
Para confirmar si tiene dolor en la ciática, debe recostarse en el piso boca arriba y levantar la pierna estirada, formando un ángulo de 45º con el piso. En caso de sentir un dolor fuerte, ardor o punzada en el glúteo, muslo o en el pie, es probable que padezca de dolor en a ciática, … Leer más