Como lo ves, esta dieta te hará bajar hasta 10 kilos en 16 días. Si quieres bajar de peso rápidamente, esta es para ti. Continuación te daremos la famosa dieta del huevo cocido, que como su nombre lo dice, tiene como base el consumo de huevo. Evita consumir comida chatarra, azúcar, sal, refrescos o alcohol, además […]
Una de las zonas más difíciles de eliminar la grasa, es la zona del abdomen. Ahí se concentra la mayor cantidad de grasa y desaparecerla requiere de mucha disciplina, ya que tenemos que empezar a comer una dieta balanceada, mantenernos bien hidratos y hacer por lo menos 30 minutos de ejercicio diarios. Claro está que […]
La medicina ofrece una serie de medicamentos que permiten al ser humano bajar de peso, aunque este tipo de medicamentos por lo regular causa efectos secundarios o de rebote. Pero la medicina no es la única opción, existen recetas naturales con las cuales el cuerpo también se puede ver beneficiado. Esta receta que te vamos […]
La madre naturaleza nos provee de una gran cantidad de alimentos, raíces y hierbas que son buenas para nuestra salud, pero que lamentablemente no conocemos todos los beneficios. En este artículo te hablaremos sobre el regaliz, la cual se obtiene de una planta, conocida como palo dulce, por eso también es utilizada como endulzante natural. […]
Comer comida chatarra, refrescos, mala alimentación, comida de la calle, no hacer ejercicio y estar sin actividad da como resultado el sobrepeso y por consecuencia se convierte en obesidad y eso es lo que no queremos. hablar de obesidad es hablar de un montón de problemas para nuestra salud tales como colesterol en la sangre, hipertensión, problemas […]