Súper alimentos que la mayoría de las personas no conocen

En estos días, los súper alimentos son furor. Estos alimentos se consideran los alimentos más nutritivos densamente. La mayoría de ellos se basan en plantas y algunos son lácteos y pescado. Varios súper alimentos famosos como semillas de chía, asaí y bayas de goji parecen ser caros y pueden no ser apropiados para mezclar en…

¡Las células cancerosas odian estos 15 alimentos, es hora de comenzar a comerlos!

La comida que comes realmente te define a ti, si te atiborras de alimentos procesados ​​y refinados no saludables es probable que sufras numerosas complicaciones de salud. Para evitar el cáncer, debes adoptar un estilo de vida saludable que también incluya comer bien. 15 alimentos naturales contra el cáncer que puedes comenzar a comer hoy…

¡7 mezclas de frutas que nunca supo que son mortales!

Las frutas tienden a ser alimentos súper sensibles e incluyen muchas vitaminas nutricionales. Además, tienen agua que nos ayuda a hidratarnos y que podemos consumir sin remordimientos, porque la gran mayoría no contiene grasa. Sin embargo, esto no implica que sean ideales. Como todo, tienes que entender exactamente cómo y cuándo comerlas. Unas pocas mezclas…

DIFERENCIAS ENTRE UN PRODUCTO VEGANO Y UNO VEGETARIANO

Los productos libres de ingredientes de origen animal están teniendo cada vez más seguidores. ¡Te enseñamos a diferenciar un producto vegano de uno vegetariano! Hoy en día ya no es raro incluir productos veganos o vegetarianos en nuestra lista de compra para la comida, pero cada vez es más común buscar estas propiedades en la…

Come nopales por la mañana o por la noche y cura estas enfermedades

El nopal es una planta cactácea rica en fibras, vitaminas A, B, B2, clorofila, proteínas, minerales, así como 17 aminoácidos entre esenciales y no esenciales, es rico en calcio, potasio, y fósforo, sodio, y también contiene, en varias proporciones, diferentes glúcidos o carbohidratos y componentes nitrogenados, riboflavina, vitamina B6, clorofila. Come nopales por la mañana…

10 razones por las cuales los camotes son buenos para los pacientes con diabetes

Los camotes son muy similares a las papas, pero también muestran ciertas diferencias en términos de sabor, dulzura, familia y apariencia. Los camotes más comunes son los de color amarillo anaranjado, y en algunos países, como Japón, pueden tener una carne de color púrpura. Los camotes se cargan con antioxidantes y nutrientes y ofrecen innumerables…

Las 6 mejores frutas que ayudan a disminuir el ácido úrico

La gota es una forma compleja de artritis que puede afectar a todos. Si no se trata a tiempo, esta condición puede conducir a diferentes complicaciones de salud. Por lo tanto, para prevenir la gota, debes tomar la medicación adecuada y seguir una dieta adecuada. Existen muchos factores que pueden aumentar tu riesgo de gota,…

Esta poderosa bebida te ayudará a controlar el apetito

A muchas personas les cuesta mucho trabajo bajar de peso debido a que tienen un fuerte apetito, de tal forma que comen a cualquier hora. Controlar el apetito puede ser algo muy difícil para muchas personas, aunque si eres de las que les cuesta trabajo, en esta ocasión te damos a conocer la receta de…

Razones por las que no deberías comer apurado y de pie

El ser humano come tres veces al día para mantener las fuerzas necesarias para realizar sus actividades diarias. Pero la vida acelerada que se vive hoy en día ocasiona que las personas solo den dos comidas y que cuando lo hacen no lo hagan de la manera correcta, es decir, comen de manera apresurada y…

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