Beneficios de la Cascara de Plátano para nuestro organismo.

Después que sepas esto no volverás arrojar más ninguna cáscara de banana a la basura. Es difícil encontrar a alguien a quien no le guste la banana, es una de las frutas más consumidas.

La banana o el plátano, no sólo es sabroso, sino que también es muy rico en nutrientes como la vitamina b6, el potasio, el fósforo y la pectina. Comer plátano regularmente ayuda a luchar contra los radicales libres, ademas sirve para reducir la hinchazón, prevenir calambres y estimular el sistema nervioso.

Esta sabrosa fruta también puede ayudar a prevenir muchas enfermedades como el cáncer de riñón, osteoporosis diabetes, pero los beneficios del plátano no se limitan solamente a la parte blanda de la fruta, sino que la cáscara también es muy poderosa. A continuación conocerás algunas utilidades de la cáscara de plátano que son desconocidos para muchas personas.

Beneficios de la cáscara de plátano para los dientes blancos; para los fumadores y las personas que toman café regularmente los dientes pueden dañarse, en este caso puede utilizar la cáscara de banana para el blanqueamiento de dientes, primero cepille sus dientes como de costumbre y luego frote la cáscara de plátano en sus dientes haciendo un movimiento circular durante aproximadamente 2 minutos, haga esto dos veces al día para obtener mejores resultados.

Beneficios de la cáscara de plátano para eliminar las verrugas; el uso de la piel de plátano puede ayudar a eliminar las arrugas en aproximadamente 10 días, las verrugas pueden ser signo de deficiencia de potasio, y las cáscaras de plátano están cargados de potasio, lo que puede ser Útil para ayudar a aliviar y corregir la verruga.

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Beneficios de la cáscara de plátano para reducir las arrugas; la cáscara de plátano mantiene la piel hidratada, Agregue una yema de huevo a un puré de cáscara de plátano, aplique esta mezcla en tu cara y déjala durante 5 minutos, lavar inmediatamente después de 5 minutos.

Beneficios de la cáscara de plátano para la psoriasis; es una enfermedad de la piel muy común, pero cuando frutas sobre la piel con la cáscara de plátano la psoriasis se cura de forma natural.

Beneficios de la cáscara de plátano para dolores de cabeza; sorprendentemente para las personas con dolor de cabeza las cáscaras de plátano Son increíbles, la cáscara de plátano te ve triturarse adecuadamente y colocarse en la frente para evitar los dolores de cabeza.

Beneficios de la cáscara de plátano para reducir el colesterol; su colesterol puede disminuir al aumentar la ingesta de fibras, lo que reduce la posibilidad de un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular y también es una opción comprobada para mejorar cualquier dieta.

Las cáscaras de plátano consisten en fibras más solubles e insolubles En comparación con las frutas más consumidas tradicionalmente.

Beneficios de la cáscara de plátano como analgésico; usa la cáscara de plátano en el área adolorida déjelo reposar durante 30 minutos hasta que desaparezca el dolor, una combinación de aceite vegetal y cáscara de plátano ayudar a aliviar el dolor.

Beneficios de la cáscara de plátano para la anemia; el plátano en sí puede ser muy dulce y suave, pero la cáscara de plátano tiene mucha fibra y hierro ideal para tratar la anemia.

Como notas a la cáscara de plátano se le puede sacar mucho provecho, por eso te sugiero que no arrojes a la basura una próxima vez que consumas plátano.

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