3 Remedios caseros para combatir los pies hinchados

Muchas personas suelen padecer de los pies hinchados y no es algo agradable, ya que el calzado les incomoda y esto no les permite realizar sus actividades diarias como se merece.

El sobrepeso, cambios hormonales, una vida sedentaria, problemas renales o hepáticos; pueden ser causantes de que tus pies estén hinchados al final del día. Pero combatir los pies hinchados no es muy complicado, existen remedios naturales que ayudan a lograrlo.

Así que presta mucha atención a los remedios caseros que te recomendamos, son muy fáciles de preparar y en muy poco tiempo podrás decirle adiós a este mal.

Remedios para combatir los pies hinchados

1. Té de diente de León

El té de diente de león tiene una acción diurética que ayuda a desintoxicar tu organismo y dejar de retener líquidos.

Con esto puedes disminuir inflamación en pies, tobillos, piernas y manos. Pon a hervir un puñito de diente de león para una taza de té, cuélalo y puedes tomar hasta 3 tazas al día.

También puedes frotar un poco de la infusión en tus pies, cuando ya no esté caliente, para un mejor descanso.

2. Extracto de sábila / aloe vera

El aloe vera tiene muchas propiedades curativas, pero para desinflamar tus pies es bastante buena, pues ayuda a bajar lo hinchado, la sensación de la piel tirante y a dejar de retener líquidos.

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Puedes extraer la pulpa de la penca de la sábila, cortando los extremos, levantando la capa gruesa y rascando con una cuchara la pulpa.

Puedes tomar la pulpa a cucharadas por la mañana, o licuarla con frutas depurativas y diuréticas, como piña, fresa, naranja y papaya.

Esto también puedes untarlo en la zona inflamada, para que descanses y baje la hinchazón más rápido.

3. Agua de jamaica

El diurético por excelencia más recomendado; la flor de la jamaica evita la retención de líquidos y te ayuda a ir al baño con más facilidad.

Cuando tus pies o tobillos se hinchan, generalmente es porque retienes muchos líquidos. Si tomas diariamente 1 o 2 vasos de agua o infusión de jamaica, ayudas a tus riñones a eliminar el exceso de líquido.

Pon a hervir una taza de flor de jamaica previamente enjuagada con agua limpia, en 2 litros de agua. Después cuélala y tómala durante el día. Notarás la diferencia.

Así que elige cualquiera de estos tres remedios caseros para que puedas combatir los pies hinchados. Recuerda que puedes dejarnos tus comentarios y compartir esta publicación en las redes sociales.